Niemal każdy z nas chociaż raz w swoim życiu doświadczył bólu głowy. Dolegliwość ta w większości przypadków przemija samoistnie i nie wiąże się z żadnymi poważnymi konsekwencjami. Problem pojawia się wówczas, gdy ból ma charakter nawracający i uniemożliwia nam codzienne funkcjonowanie. Czujesz nieprzyjemny ucisk w okolicy skroni, który promieniuje do potylicy? Ból nasila się w sytuacjach stresowych lub pod wpływem silnych emocji? To może być napięciowy ból głowy. W takim przypadku jedną z najczęściej stosowanych terapii jest masaż tkanek głębokich, który cechuje się dużą skutecznością. Pozwala na opracowanie napiętych struktur mięśniowych, które powodują uciążliwy ból.   Z tego artykułu dowiesz...